Coaching Nutricional

Te voy a enseñar todo acerca de la alimentación consciente y saludable de modo que tu salud y condición física mejoren en todos los niveles sea cuál sea tu objetivo.

Mi método es 100% natural y personalizado. Realizo una reedución alimentaria según el objetivo que tengas. Puede que tu objetivo sea: subir o bajar de peso, tonificar o aún sintiéndote bien con tu peso quieras mejorar tus hábitos o mejorar algunos aspectos de tu salud (insomnio, digestiones, celulitis, pelo, piel, uñas, circulación, tener más energía, etc.).

El primer paso hacía un estilo de vida saludable es olvidarse de las dietas, de contar calorías, pesar los alimentos o de comer aburrido. Así que empezaremos a centrarnos en nutrir tu organismo liberándolo de toxinas, metales pesados, retención de líquidos y dejando respirar a tus órganos vitales de la mala alimentación que desde hace años se está implantando en nuestra sociedad.

Está demostrado que las dietas pasajeras no son un buen recurso para obtener resultados a largo plazo ya que al finalizar esa dieta puntual y volver a los malos hábitos alimenticios, el peso es recuperado con algunos kilitos extra… El temido efecto rebote.

Además de mi apoyo, asesoramiento y seguimiento, tendrás a tu disposición una serie de recursos (pautas, recomendaciones, ejercicios, canal de cocina, etc.) que no harán más que acercarte a tu meta y mejorar tu estado actual en muchísimos aspectos. Todo ello es opcional, tú eliges!

Los asesoramientos y seguimientos los realizo online así que no vas a tener que desplazarte a ningún sitio! Vivimos en el siglo XXI, aprovechemos la tecnología y la comodidad que nos ofrece.

Rellena este breve formulario para realizar el estudio nutricional y poder valorar la mejor opción que nos llevará hasta tu objetivo!