por Eva Serra Coach | Jun 8, 2020 | Escuchar tu cuerpo, Hábito, Nutrición, Nutrirse
A veces me parezco a Mary Poppins sacando cualquier recurso de mi mochila o bolso. Una de las muchas cosas que he aprendido en este cambio de hábitos es que o la nutrición se adapta a mi estilo de vida y al de mis clientes o no hay nutrición posible. En ocasiones...
por Eva Serra Coach | May 12, 2020 | Consciencia, Escuchar tu cuerpo, Nutrición, Nutrirse, Reflexiones, Todo irá bien, Yo me quedo en casa
Dime qué comes y te diré cómo estás! Puede que tengas una relación tabú con ciertos alimentos, una relación dependiente, una relación tóxica, una relación social, una relación equilibrada o incluso que todos tus males los pagues con la comida… Pregúntate, qué...
