Que enfadada estoy conmigo misma cuando tengo por delante una laaaaarga digestión… Y es que NADIE me obliga a probarlo todo… y repetir… ??
La gastronomía es un placer para mí y en ocasiones hago oídos sordos a lo que mi cuerpo necesita: PARAR!
Creo que no me equivoco al decir que ya no comemos las cantidades que solíamos comer antes, además que, al menos a mi, hay ciertos alimentos que no me sientan igual de bien que antes…
Yo adelanto mis objetivos del 2019 y… a partir de hoy comeré conscientemente y escucharé mi cuerpo en cada momento!!! ?
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